身長にはホルモンの働きが大きく関連しています。特に注目すべきは、成長ホルモンです。成長ホルモンは生涯にわたって分泌されますが、年齢ごとに分泌量が大きく異なっているのです。 こちらでは成長ホルモンが身長にどのように関わっているのか、といったこ …

身長を伸ばすと気に欠かせないのが成長ホルモンです。そこでチェックしておきたいのが、成長ホルモンはいつに分泌されているのか、といったことです。寝ている時、といった印象も強いわけですが、運動をしたあとではないのか、といったことも頭をよぎりますよ …

身長の伸びに大きく関わる成長ホルモンは。食べ物や身長系サプリメントを利用することで促進させられます。 こちらでは成長ホルモンの分泌に関わる成分を3つ紹介します。 成長ホルモンの分泌を促進させる成分3つとは ・亜鉛 ・アルギニン ・プラセンタ …

運動には有酸素運動と無酸素運動があります。有酸素運動はジョギングやサイクリングといったもので、軽めの長時間の運動を指しています。一方で無酸素運動はウエイトリフティングやきつめの筋トレといった、短時間で爆発的な運動をするものです。 身長に寄与 …

身長の伸びを阻害してしまう運動として有名なのが筋トレです。実際に、筋肉むきむきの人は背が低い、といった話もあるほどです。大人になってからき難があるのは良いのですが、たとえば小学生から体操をしているような人は、大人になっても男性で160センチ …

カルシウムの吸収効率をアップさせる栄養は？ まず、カルシウムの吸収を助ける栄養素はいったい何でしょうか？ それは「ビタミンD」です。 ビタミンDは日光を浴びて体内で合成されたり、ビタミンDを多く含む食材から摂取します。 このビタミンDは、肝 …

身長を伸ばすためには、睡眠が大事であることは明らかです。睡眠時間を少しでも長くしよう、と思っている方も多いかもしれません。しかし、寝だめをするのは良くありません。 こちらでは寝だめと身長の関係性についてお話します。 お子さんが平日は遅くまで …

子供のうちは体内でアルギニンを合成することが出来ないので、食事からアルギニンを摂取する必要があります。 ではアルギニンを摂取できる食材にはどういったものがあるのでしょうか？ アルギニンを摂取できる食材で一番のおすすめは？ アルギニンを多く含 …

モンドセレクション最高金賞6年も連続受賞しているカルシウムグミですが、ネットを中心にママたちの間でとっても大人気です。 その効果を一愛用者としてご紹介します。 子供の成長には欠かせない栄養バランスをしっかりと配合している！ カルシウムグミが …

6年連続モンドセレクション最高金賞受賞のカルシウムグミですが、実際、他の成長サプリメントと比較して何がすごいのでしょうか。 カルシウムグミのすごいところをまとめたので、ぜひ購入を検討中のママはぜひ参考にしてください。 子供の普段の食事を徹底 …

身長系サプリメントの「のびのびスムージー」が大きな注目を集めています。お子さんに利用させたところ、身長が伸びた、といった声が続出しているのです。 期待できる身長サプリメントの「のびのびスムージー」とは、どんなものなのでしょうか？ここでは、こ …

身長系サプリメントは、入っている成分によって効果が出るか、それとも出ないかが変わってくるのです。ここでは、大人気の身長系サプリメント「のびのびスムージー」の成分を解説します。 どんな成分が実際に含まれているのでしょうか？ ビタミンが多数含ま …

Dr．Senobiruは他の成長サプリメントと比べて、何が優れているのでしょうか？ 実際に他の成長サプリメントを試した経験から、Dr．Senobiruがどうして人気なのか、何が優れているのかをご紹介します。 成長サプリメントで失敗したくない …

身長を伸ばすためには、たくさんの栄養素が必要です。だからこそ身長系サプリメントには、様々な成分がしっかりと含まれています。こちらでは、特にビタミンCと亜鉛、さらに鉄についてお話します。 その3つの成分は身長にどのように関わっているのか、さら …

お子さんに成長期が来ているはずなのに、なかなか大きくならない、と悩んでいる親御さん必見のサプリメントが登場です。成長期のお子さん専門の成長期応援サプリメントDr.Senobiruといったものがあるんです。 実際に、どんな特徴があるのでしょう …

いま、最も身長を伸ばす成分として注目されているのがスピルリナです。実際に、どんな特徴があるのでしょうか。そしてどんな成分なのでしょうか。こちらでは詳しく解説させてもらいます。 そのスピルリナですが、いま最も人気になっている身長系サプリメント …

身長に大きく関わっているのが年齢になります。年齢によって伸びる大きさがだいぶ違うわけです。そこで注目して欲しいのが、何歳から何歳にかけて最も身長が伸びるのか、といったことです。もしも分かれば、その時期に身長サプリメントを摂取する、といった対 …

子供の身長を考えるうえで、ホルモンを避けては通れません。ホルモンの影響をタップリと我々は受けているわけです。身長も、もちろんホルモンの影響をうけるわけですが、3つのホルモンが大きく関わってきます。 どういったホルモンの状態であれば身長が伸び …

身長は親による影響が強いと思っている方も多いかも知れません。実際にどれほど影響を受けるものなのでしょうか。身長が低い親から生まれてしまった場合は、身長に期待できないのでしょうか。詳しく解説します。 影響はあるが、必ずしも遺伝だけで決まるわけ …

お子さんの身長を伸ばすためには、身長サプリを利用するのが一般的ですよね。しかし、身長サプリでは主に栄養素を摂取するわけです。普段の食事にも力を入れたら、より効果は高まるんですよ。 こちらでは、身長を伸ばすために必要な食事内容について詳しく解 …