成長ホルモンと身長の関係性

身長にはホルモンの働きが大きく関連しています。特に注目すべきは、成長ホルモンです。成長ホルモンは生涯にわたって分泌されますが、年齢ごとに分泌量が大きく異なっているのです。 こちらでは成長ホルモンが身長にどのように関わっているのか、といったこ …

成長ホルモンはいつ多く分泌されるのか

身長を伸ばすと気に欠かせないのが成長ホルモンです。そこでチェックしておきたいのが、成長ホルモンはいつに分泌されているのか、といったことです。寝ている時、といった印象も強いわけですが、運動をしたあとではないのか、といったことも頭をよぎりますよ …

成長ホルモンの分泌を促進させる成分3つ

身長の伸びに大きく関わる成長ホルモンは。食べ物や身長系サプリメントを利用することで促進させられます。 こちらでは成長ホルモンの分泌に関わる成分を3つ紹介します。 成長ホルモンの分泌を促進させる成分3つとは ・亜鉛 ・アルギニン ・プラセンタ …

身長を伸ばすためには有酸素運動が必須!

運動には有酸素運動と無酸素運動があります。有酸素運動はジョギングやサイクリングといったもので、軽めの長時間の運動を指しています。一方で無酸素運動はウエイトリフティングやきつめの筋トレといった、短時間で爆発的な運動をするものです。 身長に寄与 …

寝りゃいいってもんじゃない!寝だめは悪影響

身長を伸ばすためには、睡眠が大事であることは明らかです。睡眠時間を少しでも長くしよう、と思っている方も多いかもしれません。しかし、寝だめをするのは良くありません。 こちらでは寝だめと身長の関係性についてお話します。 お子さんが平日は遅くまで …

のびのびスムージーの詳細

身長系サプリメントの「のびのびスムージー」が大きな注目を集めています。お子さんに利用させたところ、身長が伸びた、といった声が続出しているのです。 期待できる身長サプリメントの「のびのびスムージー」とは、どんなものなのでしょうか?ここでは、こ …

Dr.Senobiruの優れている点

Dr.Senobiruは他の成長サプリメントと比べて、何が優れているのでしょうか? 実際に他の成長サプリメントを試した経験から、Dr.Senobiruがどうして人気なのか、何が優れているのかをご紹介します。 成長サプリメントで失敗したくない …

ビタミンC・亜鉛・鉄

身長を伸ばすためには、たくさんの栄養素が必要です。だからこそ身長系サプリメントには、様々な成分がしっかりと含まれています。こちらでは、特にビタミンCと亜鉛、さらに鉄についてお話します。 その3つの成分は身長にどのように関わっているのか、さら …

スピルナ

いま、最も身長を伸ばす成分として注目されているのがスピルリナです。実際に、どんな特徴があるのでしょうか。そしてどんな成分なのでしょうか。こちらでは詳しく解説させてもらいます。 そのスピルリナですが、いま最も人気になっている身長系サプリメント …

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